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Auteur : Hari Kartar

Atelier méditatif

Atelier méditatif

Sat nam Une occasion de travailler à travers la conscience du corps, pour entrer simplement dans une médiation, vers notre identité profonde. Voici les informations du prochain atelier qui se déroulera au Centre Richemond. Bien à vous HK Suivez-nous:

Atelier yoga hivernal du 10.02.2018

Atelier yoga hivernal du 10.02.2018

Sat nam Venez découvrir ou redécouvrir la pratique du Kundalini Yoga durant cet atelier hivernal. Une série de mouvements (kriya) vous sera proposée afin de renforcer votre organisme et des exercices respiratoires (pranayamas), ainsi qu’ une méditation complémentaire et des chants de mantras. Nous partagerons des méthodes pratiques qui vous permettrons de rester en forme au quotidien durant la saison froide. Horaires: de 09h00 – 12h00 Le prix est de CHF 60.- Lieu: Centre Richemond, Rte de Moncor 15, 1752 Villars-s-Glâne Inscriptions ici Si l’atelier…

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Belle année 2018

Belle année 2018

Sat nam Je vous souhaite une très belle fin d’année et que 2018 vous apporte ce dont vous avez besoin. Un tout grand merci à toutes les personnes présentes durant cette année. Au plaisir Bien à vous  HK   Suivez-nous:

Formation niveau 1

Formation niveau 1

Le niveau 1 proposé par l’école internationale Amrit Nam Sarovar (ANS) est une auto-initiation qui offre l’opportunité d’engager un changement envers soi-même. En développant quotidiennement votre pratique personnelle, vous deviendrez un enseignant pour vous-même et les autres. Cette formation débouche sur un certificat de professeur de yoga. Guidé par Navkiran et Hari Kartar Singh qui enseignent à Vevey et Fribourg. Suivez-nous:

Atelier au Centre Richemond le 09.12.2017

Atelier au Centre Richemond le 09.12.2017

Sat nam Venez découvrir ou redécouvrir la pratique du Kundalini Yoga durant cet atelier automnal. Une série de mouvements (kriya) vous sera proposée afin de renforcer votre organisme et des exercices respiratoires (pranayamas), ainsi qu’ une méditation complémentaire et des chants de mantras. Nous partagerons des méthodes pratiques qui vous permettrons de rester en forme au quotidien durant la saison froide. Horaires: de 09h00 – 13h00 (y compris pause thé et collation) Le prix est de CHF 70.- Inscriptions ici Un minimum de 4 participants…

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Karta à Zurich

Karta à Zurich

Une nouvelle visite de Karta en Suisse allemande cette fois Si vous êtes intéressés c’est que vous avez rendez-vous avec vous-même Pour info et inscription merci d’écrire à Ardas Kaur Venez  Sat nam Suivez-nous:

Respirez

Respirez

Le souffle est synonyme de vie, il change constamment suivant les états émotionnels, les humeurs et durant les différentes phase de la journée. Il transporte également le prana, cette énergie subtile qui nous confère force et vitalité.   En Kundalini yoga la respiration du feu est une technique utilisée régulièrement. Elle oxygène le corps purifie le sang et deux canaux énergétiques appelés Ida et Pingala.   Apprendre à soigner le souffle durant la pratique est une des clefs qui permet de retrouver une pleine…

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Kundalini yoga au vert

Kundalini yoga au vert

Voici la jardin que nous avons utilisé pour nos séances de kundalini yoga entre les arbres et le chant des oiseaux. Nous aurons encore l’occasion de pratiquer en extérieur à la rentrée qui est prévue le 5 septembre 2017. Un bel été à toutes et tous Tout le meilleur pour la suite Au plaisir HK      Suivez-nous:

ANS – Eveil de Soi du 8 au 15 août 2017

ANS – Eveil de Soi du 8 au 15 août 2017

Sat nam Si cet événement éveil votre curiosité c’est le moment de vous joindre à nous pour partager une semaine que vous n’oublierez pas. La semaine Eveil de Soi est une invitation à se réveiller. C’est un voyage dans l’avenir pour rencontrer votre Soi originel. Permettez à l’appel de vous joindre – pour la première fois, puis encore et encore. Regardez votre vie d’une plus grande altitude et approfondissez le sens de connexion à toutes ses parties. Ensuite, vous vous…

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